小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

3月11日練習の様子

はい、やってしまいました。
写真撮影連射し過ぎて携帯電話容量切れに。。。


メインの練習がほとんど撮れませんでした。
まーこんな日もあるさーーー♪


今日も練習出席率が高かったですねー(^^)


みんな自分の姿勢を見てどこが悪い・良いのか考えよう★














サイドスキップ!!
ステップじゃないところがミソですなー。






なわとび


"後ろはやぶさ"だそうです。
動画だと前か後ろか分かりませんね(笑)



こちら低学年パートで登場したリズム運動の一部♪
8拍子で色々な動きをします。
頭で考えながらだと身体がついていかない時があります(@_@)










短距離パート。前傾姿勢がかっこいいぞ!


位置について!


ヨーイ


ドン!!!(1km走行ってらっしゃい!)


さぁ明日は大会だ!
出場する選手はがんばりましょう!