今年は史上最高に遅い梅雨入りとなりました！土日とも雨か(;'∀')と思っておりましたが、土曜日は雨が降るどころか湿度が高く時々日も照り気分が悪くなる子供たちも居ました。 曇っていると逆に熱中症対策がおろそかになりますが、これからの季節は必ず水分を…

６/２２の練習低学年 長距離 短距離 よからぬ相談？！ ６/２３の練習 短距離 長距離 ジャベ 低学年 低学年幅もしました リレー ブレイクタイム 第３回賞状受領者、また追加で載せます すみません

代表が還暦を迎えられました。 2004年にコスモACが創設され15周年という事でダブルでお祝い(^^)/ 代表にはイタリア製のシルクのネクタイがプレゼントされました。コスモACの成人式(20周年)もみんなで祝えたらというお言葉でした！

更新遅くなりました(>_ 第3回記録会の次の日の練習です♪ 疲れもなく元気いっぱいでしたねー☆ クラウチングスタートの説明。 蹴り出しで上ではなく前へ出れるように、 練習を重ねていきましょう！これが難しい(>_

第3回記録会、午後からの大雨で優秀記録挑戦レースは中止となりました。 ただそこまで天気が持ってくれただけでも良かったです☆800m 100m ジャベリックボール 4x100mリレー 1500ｍ 審判ありがとうございました！

第3回記録会！！ みんなの祈りが届いたのか、ずーっと雨予報でしたが、 前半は軽く雨がぱらついた程度でほとんど晴れのような天気♪ ただ風が強かったですね(>_ さぁ本番がんばろう！！

第3回記録会1週間前の練習です。まずは6月8日(土) いきなりのリラックスショット♪ 肘を90度の角度で後ろへ引こう！ しっかり出来ていれば反動でかかとが浮き上がるはず(^^) 低学年だってトラック1周ダッシュします☆ しっかり前を向いて膝を引き付けよう。 つ…

交野K.S.R.Cさん主催、交流目的のミニマラソン大会です。 ※事務局班長さんへ参加希望を出した選手が対象 ※複数の陸上チームが参加予定です♪大会日：7月21日（日） 集合時間：15時30分厳守 集合場所：淀川河川公園枚方地区 枚方大橋から少し京都寄りのアクア…

記録会に出場しない人はお休みです。◎第3回記録会に出場、同行される方へ◎ 日時：6月15日（土）9時00分〜16時30分(時間は多少前後する事があります)※集合場所で点呼を行い、その後にウォーミングアップです。 終了時は全体で解散式を行います。集合場所：金…

あっという間に６月ですねー(;'∀') きっとお正月もあっちゅーまにやってきますよ(^_-)-☆ そんな先の話は置いといて(笑) まずは、第３回、第４回の記録会に向けてがんばりましょー！ まずは６月１日の練習風景です！めちゃめちゃ暑かったですねーーー ここか…

昨日のBBQはお疲れ様でした！ 今日も練習頑張りましょう！短距離 長距離 低学年

5月25日(土)の練習後にみんなでBBQ(^^) みんな腹ペコでしたねー。大人はアルコール解禁です(笑) 天気は良すぎるぐらいでした☆ お腹が満たされたら遊びタイム♪ コーチのお尻にイタズラしています(笑) お肉おいしそうー 準備頂いた方々、ありがとうございまし…

続いて5月18(土)の練習の様子です。 入賞おめでとう！ 25日(土)はBBQの日！という事で、 全パート合同練習となりました。

更新遅れてすみませんm(_ _)m 5月11(土)の練習の様子です。暑い、暑い、暑い(>_ 熱中症に気を付けましょう！ 保護者の方の手作り賞状☆ ありがとうございます！！