小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

6月8日と6月9日の練習の様子

第3回記録会1週間前の練習です。

まずは6月8日(土)
いきなりのリラックスショット♪















肘を90度の角度で後ろへ引こう!
しっかり出来ていれば反動でかかとが浮き上がるはず(^^)





低学年だってトラック1周ダッシュします☆









しっかり前を向いて膝を引き付けよう。
つま先が下がらないよう気を付けて!





リレー出場しない組は久々の大網跳びをしました。








つづいて6月9日(日)




























































第3回記録会、天気が心配ですがベストを尽くしましょう!!