更新遅くなりましたが、先週の練習の様子です。幸い練習中に雨が降らなかったため、高架下の練習は両日とも免れました(^^)v まずは6/25(土)から。 前日の雨でグラウンドに水溜りがたくさんあったため使う事ができず、 芝生中心の練習を中心に行いました。 約…

コスモの子ども達に負けず劣らずコスモOBとコーチ陣も大会で優秀な成績を収めたので報告します。 ＜まずは短距離OB＞ ☆６月５日開催！「大阪市中学校春季総合体育大会」☆ はなえ！女子共通２００ｍ "優勝"２６秒４３（2年連続）ヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ ＜コーチ＞ ☆…

◎第４回記録会(全国大会大阪予選会)に出場、同行される方へ◎大会に出場しない人はお休みです。大会日時：7月3日（日）9時00分〜17時10分(時間は多少前後する事があります)※集合場所で点呼を行い、その後にウォーミングアップです。 終了時は全体で解散式を行…

パソコンの調子が悪くＵＰが遅くなりましたm(__)m 雨のため高架下での練習です(>_ 中学生、高学年、低学年に分かれて練習をしました(^_^)

コーチ＆お父さんたちがテントを用意してくれました＼(^o^)／ ありがとうございますm(__)m 低学年も暑い中頑張ってます（*^_^*） 長距離組 走り切りました!(^^)! 短距離組 補強組 リレー練習 コーチからのバトンパス！バッチリです!(^^)! 表彰状を持って記念…

第３回記録会の翌日。 日曜参観や運動会などで、練習参加人数は少なかったです。 青山コーチに、クラウチングスタート、スタンディングスタートの フォームをしっかりみてもらいました。 その後、み〜んなで５０ｍを何本も走りました！ 楽しそうなこの笑顔！…

６月１１日 久々の☆金岡陸上競技場☆ 少し曇りながらも暑い１日でした。今回もみんな暑い中、精一杯頑張ってくれました（＾◇＾） ８００Ｍの勇姿 １００Ｍの雄姿 リレーの勇姿 今回は欠場が多い中での出場(^O^)／ ☆５Ａ☆ ☆オープン☆ 1500Mの雄姿 １００M 決勝…

近畿地方も梅雨入りし、今日は久しぶりの雨天練習となりました。 ※雨天時は高架下（マックスバリュ（守口店）から太子橋今市方面200m付近）での練習となります。 写真少しだけ撮れたので掲載＾＾ 30分jogの後、小雨になったので淀川へ移動し、 100mダッシュ×…

今日は絶好の練習日和となりました（*^_^*） ジャンケンリレー＼(^o^)／ 辞書で調べてみてね＼(^o^)／ 木南記念のおまけ(^_-)-☆

◎第３回記録会に出場、同行される方へ◎大会に出場しない人はお休みです。大会日時：6月11日（土）9時00分〜16時15分(時間は多少前後する事があります)※集合場所で点呼を行い、その後にウォーミングアップです。 終了時は全体で解散式を行いますので早退され…

日曜日の練習は、グランドは使用せず芝生や外周 坂道などでいつもと違うメニューを行いました。 短距離組は青山コーチも練習に参加して頂き 腕ふりや、フォームチェックをしてもらいました(⌒∇⌒)長距離組と低学年組で長距離メニューを行い 外周を何週も走りま…