順番が前後しますが、9月28日の練習です。 29日は運動会の子供たちが多く、練習は休みになりました。 今週末は台風19号が勢力を強めて日本列島に接近する予報になっています。練習できたらいいですが、もし練習がなくても、 自宅で体幹トレーニングやストレ…
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