風邪をひいちゃったので、土曜日の練習はお休みさせてもらいました。
なもんで、今週は日曜日の様子のみお届けします。写真たっぷりでお届けします。
いつもの1000m走
もうこれやらなきゃ練習が始まりません。暑いけどベスト目指してガンバレよ〜！
長距離組の練習
長距離組の練習といえば、インターバルトレーニングや距離を走りこんだりといった内容がメインとなりますが、今日は練習最後に鬼ごっこしてましたね。こういうのもリフレッシュにいいと思います( ^ω^)
短距離組の練習
80m走や坂道ダッシュなど、練習の見た目がバリエーションに富んでいるので、ブログの更新には助かります(；^ω^)
中学生組
来週の土曜日が試合という事で、出場種目にあわせた練習をやってた様です。くまちゃんコーチ、いつもありがとね( ^ω^)
筋トレ組
もう少し真面目さがほしいとこですが、なかなかつきっきりで見てあげられないので、仕方ないかなとも思ったり。みんな、早く足の状態がよくなるといいね。
という訳で
ツクツクボウシが鳴いてたり、赤とんぼが飛んでたりと、秋の訪れを感じさせてはくれるものの、気温の方はまだまだ夏のそれですね。今日も暑かったです。めちゃくちゃ暑かったです＞＜
そんな中、今日もみんなよく頑張ったね。9月の試合まであと一ヶ月です。それまでに少しでも涼しくなってくれれば、練習もやりやすくていいのですが、この調子じゃあまり期待はできなさそうかな。とはいえ、いい結果が出せる様にしっかり練習しようね。
さゆりを囲んでみんなでパチリ
ひとまず今日の練習で最後という事になりました。とはいえ、毎週土日は練習やってるので、リフレッシュしたくなったら、いつでもおいで。
