梅雨が明けてからは猛暑続きで大人でも厳しい環境ですが、
そんな中でも子供達は元気に頑張っています！
★7/30(土)★
まずはとっても大事な走の基本から。
今回はがっつり写真掲載します♪
今週はほぼ2ヶ月ぶりに100mタイムトライアルを実施しました。
ベスト記録を更新した子供達が多かったです！
コーチ vs 中学生
いい笑顔！！
こちらは正面側の写真。
顔が頑張りまくってます！！すばらしい！！
補強組！ケガをしている時は無理せず我慢我慢。
長距離組！
ラダーを使った練習から2500mペース走！
こちらはスピードを出さずペースを維持するよう我慢我慢。
短距離組！
100mのスタート練習！
こちらは上体を早く起こしすぎないよう我慢我慢。
休憩中のおまけ♪
サングラス顔が似合ってますねー。
こちらはよく見ると帽子に触覚がはえてます(笑)
★7/31(日)★
高校生が練習に来てくれました(^^)
いやー、みんな速かった！！
こちらは中学生♪
100mタイムトライアル。
コーチがセンターを奪っています(笑)
短距離
長距離。500m+250m×4セット
低学年+一部短距離。敏捷性を鍛えた後にエンドレスリレーだ！
みんな、よく頑張りました(^^)/
楽しい夏休みを過ごしてくださいね♪
