今日は守口市や他の地域の学校で運動会がありました。コスモA.C練習は少人数になりました。最後に長距離と短距離合同で練習を行ないましたヽ(*´∀｀)ノ ☆集合の様子☆今日の集合は、いのうえコーチがしていただきました。 ☆走の基本☆ ☆長距離の様子☆ ☆短距離の…

もう10月ですね(^ω^)運動会シーズンですね！6年生は最後の運動会です。組体操の練習などで捻挫したり膝をすりむいてケガをしている子ども達、学校行事がんばれ！ ☆先週の青空会の様子☆ ほんと、いい天気でした(^ω^)コスモA.Cに乾杯！ ☆表彰、「平成27年度大…

天気予報では曇りでしたがお昼になると晴天と成りました。 お昼からは久しぶりの『青空会』を行ないました。 子ども達はのびのびと青い芝生で遊び笑顔があふれていました。保護者のみんなとコーチ、事務局はお食事をしながら交流することができました。 今日…

◎お知らせ：９月２７日（土）練習終了後『青空会』を行いますのでコーチ陣、保護者、選手のみなはできるだけご参加下さいね(´∀｀*)◎お知らせ：１０月１０日（土）BBQを行いますので・・・。 では早速練習の様子をどうぞ！ ☆走の基本☆ ☆長距離練習の様子☆ ☆短…

試合明けの練習は晴天に恵まれましたね！これから、クロスカントリーやその他大会が沢山あります(´∀｀*)スポーツの秋、読書の秋、BBQの秋ですね！そこでBBQ（バーベキュー）のお知らせを簡単にしておきます。１０月１０日（土）練習終了後に淀川河川敷グラン…

『第5回大阪小学生陸上競技研修会・記録会-2』 今回の写真は事務局のご婦人がたが協力し撮ってくれました！ ありがとうございました。良く撮れていました！100mの様子から順番にご覧下さい(´∀｀) ☆800mの様子☆彡 ☆おまけ☆ ☆審判員☆ 真剣な眼差しにシビレルo(…

『第5回大阪小学校陸上競技研修会・記録会』 9月13日（日）午前中はパラパラと小雨が降っていましたが午後からは天気も回復し絶好の大会日よりと成りましたヽ(*´∀｀)ノ 今回は、自己ベストで優秀賞・優良賞をいただけた選手が多くいましたね！日頃の練習の成…

[[[[◎第５回記録会に出場、同行される方へ◎]]]]大会に出場しない人はお休みです。 大会日時：９月１３日（日）9時00分〜15時15分※集合場所で点呼を行います。点呼後にウォーミングアップです。終了時は全体で解散式を行います。早退する方は当日監督まで報告…

大雨が降りましたが練習の合間は雨も降らず集中して練習ができました(^ω^) ☆全体挨拶☆彡 ☆短距離☆練習の様子 坂ダッシュとリーレー練習をしました！ ☆ケガをしている子、フォームが悪い子を集中して教えています。 走りの苦手な子もかっこよく走ることができ…

今日は急に雨が降って一時練習中断となりましたが、なんとか最後まで練習ができました。9月13日（日）第５回記録会（枚方）の案内は後日掲載します。 新たに体験に来てくれましたヽ(*´∀｀)ノかずのり君です！ ☆短距離☆彡練習の様子 100メートルタイムトライ…

今週は中学生が来てくれましたヽ(*´∀｀)ノ ありがとう、小学生も刺激を受けていました。 新たに小学５年生しんすけ君が体験に来てくれました。 ☆短距離☆練習の様子 ☆長距離☆練習の様子 ☆おまけ☆彡

日付時間 8/8(土)☆休み☆ 8/9(日)☆休み☆ グランドに来られても誰もいませんので！

毎晩寝苦しい日が続きますがクーラーのかけ過ぎには注意してください☆⌒(＞。≪)体調が悪くなりますので・・。 では、近畿交流会の貴重な集合写真１枚！ コスモの皆さんへ、できれば”氷のう”塩分チャージ”スポーツドリンクを持参ください。 ☆短距離☆腕振りから…

あっという間に1週間が過ぎてしまいました。 先週は、連日35度を超える猛暑！練習にも熱が入ります(´∀｀*) ”じゃじゃ〜ん”第４回記録会表彰 ５位 優秀賞 ６年男子８００ｍ（2分29秒97） やすなり、おめでとうヽ(*´∀｀)ノ君もコスモを感じたようだね！ お父さ…

今日は晴天ですねヽ(*´∀｀)ノ タープの中にいないと熱中症になりそうです。 夏本番ですね・・・。 ☆短距離☆１０ｍダッシュ(^ω^) ケガあがりの”かのこ”歩行からやり直しです☆⌒(＞。≪) １２５ｍ走☆みんなよく走れていますよ！ ☆長距離☆１２５ｍ走エンドレス《ﾟ…

日付時間 7/25(土)8:30 〜 11:00 7/26(日)8:30 〜 11:00 （注意）お盆休みの為 8月8日（土）9日（日）の練習会お休みとなります(∩´∀｀＠) ＜持ち物点検＞ １）帽子 ⇒熱中症にならない様に！ ２）水筒 ⇒脱水症状がでない様に！ ３）ノート＆ボールペン ⇒練習…

雨が降ってミニマラソン大会も中止となりました・・・。 残念☆⌒(＞。≪) 今日は高架下での練習となりました。 第４回記録会 5位 小学４年 4×100mR表彰 そら君 おめでとうヽ(*´∀｀)ノ ☆短距離☆腕振り練習は1000回 ☆短距離☆低学年 ケンケンパーの練習 ☆長距離☆ …

昨日の大雨もどこえやら・・・。雨も上がり昼前には 晴天になりましたヽ(*´∀｀)ノ グランドは使えませんでしたが楽しく練習ができました！ それでは早速練習の様子を( ^ω^)_凵 どうぞ

日付時間 7/18(土)8:30 〜 11:00 7/19(日)8:30 〜 11:00 ☆夕涼み『合同ミニマラソン大会』の案内です(´∀｀*)開催日時：7月19日（日）16時集合（大会開始は17時〜） 開催場所：枚方の河川敷(枚方大橋下駐車場から徒歩)アクアシアター横（場所をお尋ねの際は「…

今日はホント暑かったですね(´∀｀) 第４回記録会の表彰式を行ないました！では、さっそく表彰式の様子から見てみましょう・・・。 今日はグランドコンディションが良かったですねヽ(*´∀｀)ノ お父さん方、グランド整備ありがとうございました。子ども達が怪…

先週の日曜日は前半の大目標の試合となる、第4回記録会でした。 これまでは7月20日前後に行われてた様に思うのですが、今年は7/5(日)とかなり早い時期に行われた為に、まだ梅雨も明けておらず、さすがに雨を覚悟してたんですが、途中、少しパラッときた程度…

日付時間 7/11(土)8:30 〜 11:00 7/12(日)8:30 〜 11:00 ☆7月12日（日）第４回記録会の表彰式を行います(´∀｀*) ６年生 ひがしの やすなり ５年生 さとう だいすけ ５年生 やまもと かのこ ４年生 コスモ４Ａリレーメンバー ①わだ たくま②ふじむら そら③いけ…

[[[[◎第４回記録会に出場、同行される方へ◎]]]]大会に出場しない人はお休みです。 大会日時：７月５日（日）9時00分〜15時15分※集合場所で点呼を行います。 点呼後にウォーミングアップです。 大会終了時は全体で解散式を行います。早退する方は当日監督まで…

昨晩の雨も上がり天気もよくなりましたヽ(*´∀｀)ノ 今日は体験の子3人が練習に参加しました。 では、さっそく練習の様子を！ ☆走の基本☆モモ上げ

いやー、とうとうやっちゃいました。何をかっていうと、記録会の日にカメラのバッテリーを忘れちゃいました…。SDカードとかなら、最悪近くのコンビニやディスカウントストア等で買う事も出来るんですが、バッテリーはさすがに売ってないので、これ忘れちゃう…

今日は、午前中雨模様でしたがなんとか天気が回復しました。 練習が終わる頃には晴天でしたねｖ（=＾0＾=）ｖ まずは、高架下での集合の様子 『走の基本』モモ上げ ☆10mダッシュ(||´Д｀)ｏ ☆バトンの練習 ☆長距離の練習の様子 ☆ダウン＆体操の様子(_´Д｀)ﾉ~~…

今日は、蒸し暑くて体力の消耗が激しい天気でした《ﾟДﾟ》 そんな中ではありましたが皆んな元気に練習に励んでいましたね！ ☆☆第３回記録会”優良賞”は、5年生 だいすけ！☆☆ 800m 2分05秒28です。ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ ☆短距離☆もも上げの様子 モモ上げ（カカ…

[[[[◎第３回記録会に出場、同行される方へ◎]]]]大会に出場しない人はお休みです。 6月14日(日) 集合場所：服部緑地陸上競技場競技場前 集合時間：8時30分厳守（点呼後、アップ開始します）服装：ユニフォーム(３年生以下はコスモTシャツ) 持ち物→ゼッケン・…

こんばんは！遅くなりましたが、第2回記録会の写真をお届けします。 この日は事前の予報では雨だったのに、当日は雨どころか快晴で絶好のお天気。おかげでトラックは陽炎でメラメラで、写真的には厳しかったです＞＜ 雨もダメなんですが、お天気良すぎるもの…

こんにちはヽ(^0^)ノ 日差しも強くなってきましたね！体調管理しっかりして下さいね。 今週も始まりと終わりの体操の声が大きくて気持ちの良い一日でした。 まずは、第2回記録会表彰から(^。^) では、50m走の様子から(*´∀｀*) 今日は試合後ということもあり…