小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

6月20日(土)練習の様子

今日は、蒸し暑くて体力の消耗が激しい天気でした《゚Д゚》
そんな中ではありましたが皆んな元気に練習に励んでいましたね!
☆☆第3回記録会”優良賞”は、5年生 だいすけ!☆☆
800m 2分05秒28です。オメデトウ(^▽^)ゴザイマース


☆短距離☆もも上げの様子


モモ上げ(カカト引きつけ)歩行の様子




☆100m☆きり&はるか
よく頑張りましたヽ(*´∀`)ノ

☆10mダッシュの様子




☆110m加速走(はじめの10mが大切だ!)
いい走りしてますね(´∀`*)


短距離練習の最後は皆で練習内容の振り返りヽ(*´∀`)ノ
練習した内容をメモしておこう!

☆長距離練習の様子
馬跳び競争『よ〜いドン!』





手押し車『はやく押さないで〜!』