昨日、一昨日と夏を思わせるお天気で暑かったですね。そんないいお天気から一転、今日は一日中曇りがちなお天気。明日には近畿地方も梅雨入りするとかしないとか！？
これからしばらくは雨が多くなり、思った様に練習出来なくなりますが、カッチカチになったグラウンドが少しは柔らかくなるかも！？とプラスに考える事にしましょう(；^ω^)
という訳で、先週末の練習の様子です。それではどうぞ〜♪
5/25(土)
まずは、この日、体験練習に参加してくれた子を紹介。はなえ、5年生です。
はなえのお父さん、陸上をされてる様で太腿の筋肉が凄かった！Σ(ﾟДﾟ)
是非、親子でコスモに入団頂ければと思います！お待ちしてま〜す！(；^ω^)
長距離組
この日の練習メニューは長距離組のメンバー各自で相談して決めた様です。子供たちが自主的に考えるのもたまにはいいですね！( ^ω^)
短距離組
ラダーを使った練習。
さやー！ピースなんかせんでえーから、しっかり走れ〜！(；^ω^)
低学年組
ねことねずみならぬ、さるとさかならしいです(；^ω^)
今日も流し撮り、超高速のふうあとみく(；^ω^)
体験段階にもかかわらず、色々教えて頂いたはなえのお父さん。
ありがとうございました！( ^ω^)
幅跳び組
あおいが幅跳び練習。第3回は幅で出るって事かな！？
5/26(日)
この日からついにタープが登場。しばらく活躍してもらう事になります。
たーきーとこういちが来てくれました！( ^ω^)
たーきー、でかくなってた！って、そりゃもう中3やもんな〜(；^ω^)
まて来てや〜( ^ω^)
長距離組
暑い中、ハードにやってました。
またまた流し撮り。
たいきの写真は1/60秒
はるきとたくみの写真は1/100秒
1/100秒だと、かなりとまってる感じなので、やはり、1/60秒くらいが良さそう。
という訳で
今回も写真たっぷりでお届けしました。
監督やコーチから散々言われてると思いますが、暑くなるこれからの時期は、
- たっぷりの水分
- 必ず帽子をかぶる
を徹底してください。
タープ以外、日陰も無いので、ホントに暑くなります。万が一って事が無い様、上記2点、くれぐれも宜しくお願いします！
おまけ色々
