日曜日は守口市こども駅伝大会で練習はありませんでした。
応援にはいけませんでしたが、出場したコスモの子たちは頑張ったかな？結果は今週の練習で聞かせてもらいましょう。
てな訳で、今週は土曜日の練習の様子だけお届けします。自分は練習に参加出来ませんでしたが、撮ってもらった写真*1をペタペタとはってきます。
練習の様子
S&Bマラソンに向けてでしょうか、高学年の子たちは3000m(1周250mなので、グラウンドを12周です)を走った様です。初めて3000m走った子は疲れたと思うけど、スタミナつけるためにもしっかり頑張ろう！！
こちらはインターバル練習?の様子でしょうか。かなちゃんガンバレ！
この日体験にきてくれた4年生の子です。なかなか速いみたい！！
コスモに入ってみんなと一緒に頑張ってくれる嬉しいですね( ^ω^)
こちらは中学生の練習の様子。よしコーチが来てくれてたんですね。
という訳で
3000mともなると、速い子が遅い子を何回か抜かす事も出てきます。最初はそれでも仕方ないかもしれないけど、練習してスタミナがついていけば、これまで2回抜かれてたのが1回に、更には抜かれる事もなくなって…と徐々に差は縮まっていくと思います。あと、体力的なスタミナも大事ですが、心のスタミナ、ここぞという時、キツい時に必死にくらいついていく強い気持ちもすごく大事です。寒いこの時期は長い距離を走る練習ばかりで正直あまり楽しくはないかもしれませんが、S&BマラソンやABCマラソンに向けて、心身ともにスピード・スタミナをつけるべく、練習を頑張っていこう！！
S&B杯ちびっ子健康マラソン高砂大会
4日の土曜日、りょうやとゆうせいがS&B杯ちびっ子健康マラソンの高砂大会に出場しました。
結果は、りょうやが5位入賞、ゆうせいが66位と二人とも頑張ってきてくれました( ^ω^)
写真は表彰式の様子です。
おまけ
5府県交流陸上大会のオフショットとクロカンでの写真。ホームページへのupはしばらくお待ちください。
*1:Nコーチありがとうございます。
