当日に更新なんていつ以来か憶えてないくらい、久々の当日更新(;^ω^)
今日は少し肌寒かったものの、昨日の雨から一転、いいお天気の練習日和でした。昨日の試合がこれくらいのお天気だったら…なんて、言っても仕方のない事をブツブツ言いながら、さてさて、今日の練習の様子をお届けします。
グラウンド整備
去年は自作したものの、すぐに壊れてしまったトンボ。今年は金属製のトンボを買って、コーチ陣でグラウンド整備。さっぱり整備してなかったのでかなり固かったですが、やるとやっぱりフカフカしてて、足に優しそうです。少しでも足の痛みを訴える子が減れば、整備し甲斐があるってもんです。
これからはコスモのみんなにもトレーニングがてら、やってもらう事にしますかね(;^ω^)
練習の様子
ペタペタと。
ゆうきの弟のせいたが今日から参加。って、コスモに入団って事でいいんかな!?
正式に入団してくれたひでと。来月の記録会は800mで頑張る事に。ファイトッ!!
なつきのお友達のかずきが体験できてくれました。コスモに入って、一緒にガンバロウ!!( ^ω^)
今日の補強組は筋トレのエキスパートのコーチがみてただけあって、手も抜けず、なかなかキツそうでした。
中距離組は200mのインターバルを15本。じゅ、じゅうごほんっ!?ヒィーーー><
きつかったやろなぁ…ホントよう頑張りました!!
という訳で
記録会を終えたばかりの日曜日の練習の様子をお届けしました。
今日から早速次の記録会へ向けた練習が始まりました。何人かの子は、次の記録会で競技種目が変わりますが、種目が変わっても、練習を頑張るのには変わりありません。監督やコーチに、100m、800mどっちやらそうか…と頭を悩ませるくらいの頑張りをみせてください!続けて同じ種目を頑張る子も、更に上を目指してしっかり頑張っていきましょう!!