小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

3月15日(日)練習の様子

今週も曇ったり晴れたりと過ごしにくい日が続きますが体調を崩さないように・・・。来週はいよいよ合宿です。また先祖供養をする「お彼岸」となります。日の出に向かって先祖に手を合わせて感謝するのもいいですね(´∀`*)では、練習の様子を!
<6年生 長距離練習>
15分間完走です!気持ちのいいスタートですね(´∀`)



6年生 はなえ 調子いいね!

6年生 あおい 安定した走り!

<短距離>
まずは歩行から\(*⌒0⌒)♪
走る前に足で地面をきちんと”とらえ”そして”ける”
この動作を意識しないとすぐにフォームが崩れますよ!



5年生 みく 成長したな(^ω^)