小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

2010-08-02から1日間の記事一覧

7月31日(土)と8月1日(日)の練習の様子

すいません、更新が1日遅れちゃいました>< 今週は少しさみしい人数*1でしたが、暑い中しっかり練習しましたよ! という訳で早速ペタペタ貼ってきます。 7月31日(土) 1000m走 ラダートレーニング 筋トレ組 立ち幅跳び 自転車坂ダッシュ 60mダッシュ 変形ダ…