6/10(日)の練習の様子

任意参加の昨日の練習の様子をペチペチ貼ってきます。

久しぶりに

あやかとさなえが練習に来てくれました(　^ω^)


そして！超久々にちさとが！高校に入ってまた陸上を始めたそうで、どうやらコスモに来る事になりそうです(　^ω^)

練習の様子

ミニハードルやラダーを使った練習、サーキットトレーニング、体幹トレーニング、立ち幅跳び等々やりました。

あやかのシャツ

かわいいけど、何でまめなん？と思ったら…

だそうです。

まめな努力しよう！(　^ω^)

最後にパチリ

久々にあやかやさなえ、ちさとが来たのでパチッといっときました！(　^ω^)