8月最初の練習は久しぶりの鶴見緑地での練習となりました。
この日は気持ちのいい風が吹いてました。鶴見緑地は、緑が多いからか、河川敷と違って風がいくぶん涼しいです。
短距離組は、この日は練習を見に来てくれたあやかとさなえが提案してくれた下克上変形ダッシュを行いました。下克上変形ダッシュとは、その組でトップになった子は上の組に、ビリの子は下の組に+罰ゲームを行うというもの。
やはり、スタートは抜群のこうへい。
ビリになった子は、体幹トレーニングです。ともやなかなかいいよ!
りゅうせいの体幹が弱い事が判明。身体的に恵まれてるので、体幹をもっとしっかりすれば、ドンドン速くなると思います。家でもトレーニングは出来るので、是非、やってみてください。
この日の800m組の練習の様子は撮れませんでした…すいません(;^ω^)
中学組は、練習に向かうとこを何とか…
という訳で
8/4(土)の鶴見緑地での練習の様子をお届けしました。8/5(日)の練習の様子は、管理人のお休みにより無しです。すいません(;^ω^)
鶴見緑地でいつも感じる事は、やはりここでの練習はいいなぁという事。いい点をいくつかあげると
他にも色々ありますが、練習する環境としてはかなりいいと思います。
場所柄参加出来る子が限られちゃうので、毎週という訳には行きませんが、鶴見緑地での練習にまだ参加した事の無い子は、是非一度来てみてください。