遅くなりましたが、お盆休み明けの土曜日の練習を様子をお届けします。
写真をバンバン貼ってきます。
短距離組
長距離組
低学年組
中学生組
涼しそう( ^ω^)
という訳で
今日は写真のみでお届けしました。
この日はタープが無く、みんなに暑い思いをさせてしまい、申し訳ありませんでした。
場所柄、日陰が一切無いので、タープはまだまだ必要ですね。小さいですが、今後も個人持ちのテントも持って来ようと思います。
8月も半ばを過ぎたというのに、依然厳しい暑さが続いています。
管理人は、なんだか最近、暑さにめっぽう弱くなってる感じで、しょっちゅう脱水症状気味になっています(；´Д｀)
脱水症状になると、手がしびれてきてフラフラしてきます。もし少しでもそういう感じがした時は、コーチにいってくださいね。
熱中症や脱水症状にならないにするには、水分補給が非常に重要です。練習中はそばに飲み物を持って来ておいて、こまめに水分補給してください。コーチの許可も得なくてもいいですよ。
そんな訳でまだまだ暑い日が続きそうですが、暑さ対策をしっかりして練習にのぞみましょう。
8/20(日)の練習の様子は明日お届けします！( ^ω^)
