今日は雨天練習となりました。
ほとんど雨が降っていなかったので、
高学年組は河川敷まで練習に行きました(^^)/
まずはいつも使っているグラウンドの隣のグラウンド周回×5本。
雨で足場が悪い中、泥んこになりながらみんな頑張りました！
続いていつも使っている土手の反対側の土手ダッシュ3本×2セット！
斜面が急なので体幹がしっかりしていないときつい(>_<)
最後は30分強のロングJOG
午前中の練習はここで終了。
さぁ午後からは陸王クラブさんとの合同練習！
天気が回復したので良かったです。
両チーム監督の挨拶。お世話になります！！
競技場に入る前にまずはドリル
さぁここからは競技場練習！
陸王クラブさんの選手と一緒に、たくさん練習しました。
太陽が沈み出し辺りが暗くなり始めました。
この時間の練習はすごく新鮮でしたね＾＾
陸王クラブ関係者の皆様、この度は合同練習にお招き頂きありがとうございました。
今後ともお付き合いの程よろしくお願いいたします。
コスモ一同
