9月23日はいい天候に恵まれて、22日が雨でお休みだった分思いっきり身体を動かせましたね!
昨日、今日と悪天候のためお休みですが、家でストレッチをしたり、マッサージ等で身体を柔らかくしておくといいですよ!
来週、どうにか晴れになりますように〜
9月23日はいい天候に恵まれて、22日が雨でお休みだった分思いっきり身体を動かせましたね!
昨日、今日と悪天候のためお休みですが、家でストレッチをしたり、マッサージ等で身体を柔らかくしておくといいですよ!
来週、どうにか晴れになりますように〜