小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

朝の肌寒い季節になってきました。
子ども達は、今日も元気に頑張っています。
長距離メンバーは、来週の二色浜で行われるクロスカントリーに向けて調整練習





















低学年パート
成長に合わせて神経系のトレーニングをベースに多数メニューを実施しています。



















短距離パート
次の第6回の記録会に向けてトレーニング中
























ジャベリックパート
第6回で自己ベスト更新にむけて頑張っています。