小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

8月17日(土)18日(日)の練習の様子

更新遅くなりすみませんm(_ _)m
コスモの夏休みを挟んで2週間ぶりの練習です。

休みの間、身体を少しは動かしたかな?
久しぶりに運動すると身体が重かったり、
すぐに疲れちゃったりするけど、大丈夫だった???

17日(土)の練習
グラウンド整備ありがとうございます!


































長距離パートは300mダッシュ×6本!


最後の1本は低学年も合流。速い!


ジャベリックボール

短距離は草むしりもしてくれました♪
ありがとう!



最後は125mリレー!



















入賞おめでとう!!




戸田君が全国大会出場の報告をしてくれました。

18日(日)の練習
まずはじめに6年生は卒団式用の写真をユニフォームで記念撮影♪



ナイス笑顔(^^)v





































日陰で休息

100TT
















体幹レーニン


気温のピークは過ぎたみたいですが、
まだまだ熱中症に気を付けて練習していきましょう☆