小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

10月2日(土)の練習の様子

コスモの子たちの大半が今日は運動会だったんですが、結果はどうだったかな?
かけっこで一着とれたかな?結構雨降ったし、やっぱり中止になった?(;^ω^)
うちは午前中まで終わったところで、雨のため順延になっちゃいました。う〜ん、残念。
それではさっそく10月一発目、土曜日の練習の様子をお届けします。

800m走




インターバル走

80m走

走ってる姿じゃなくて、スタートのとこですが(;^ω^)

坂道昇り降り

降りてるとこです。

坂道ダッシュ

こっちはダッシュ


補強組

恒例のスタビライゼーショントレーニング。すもうの四股踏みみたいなのもやってました。


という訳で

秋も深まってきましたが、この日は少し暑かったですね。あともう少しタープの用意はしといた方がよさそうです。
さて、この日は一年生の男の子が新たに体験練習に参加してくれました。同じ学校の子もいるし、何より面白かったって言ってくれてたので、また来週もおいでね( ^ω^)

わたくしごとで申し訳ないですが…(;^ω^)

コスモでの練習の成果、なんとか一着とってくれました。

この後くらいから雨が強くなってきてこの日は中止に…