小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

12月19(土)〜20日(日)練習の様子

☆年末の練習も残すところ12月26日(土)最後となります☆冬季練習で徐々に体力向上に取り組んでいます。
ケガのないように日頃から自宅でできる事を考えましょう!
例えば、お風呂上がりのストレッチなど・・・。
では、練習の様子を(´∀`*)
りさこ、最後のコスモ練習会ですヽ(´Д`;)ノ
みんなで記念撮影!学校行事(ドッヂボール)がんばれ!
〜右から2番目:りさこ〜


☆1500m走☆












☆低学年250m走☆





☆★☆12月20日(日)の練習☆★☆
〜縄跳び(´∀`*)〜



〜1500m走〜中学生はさすがに早いヾ(@⌒ー⌒@)ノ