小学生の陸上クラブチーム コスモA.Cのブログ

大阪の守口市を中心に、門真市、寝屋川市、大阪市周辺の、小学生主体で活動している陸上クラブチームです。毎週末2回の練習は、基礎から始まり、各種目別に担当コーチによる指導を行っています。各学年共、種目はトラック競技や、跳躍等のフィールド競技、また季節によりロードレースのトレーニングも行っています。 競技会参加は年数回の大阪府内外の記録会や、駅伝・マラソン大会、その他の試合に積極的にチャレンジしています。

5月26日,27日の練習の様子

ついに九州、四国も梅雨入りしましたねー。
近畿の梅雨入りも近づいてきました(>_<)
ただ今週末の練習は天気に恵まれそうで良かった良かった(^^)
それにしても、あつい、あついっあついっっ!!
まだ5月ですよ、、、。それでも子供たちは元気いっぱいです♪






腕回しは大きく、肩甲骨が動く事を意識しよう!
しっかりやるとけっこうきついです(>_<)






















リレーの練習です!
前走者がダッシュマークの横を通ると同時に、
安定したスタートが切れるよう繰り返し身体に覚えさせよう。
これができないとバトンパスだって、やる度に歩数が合わず安定しませんよー。
他にもやる事はいっぱいあるので一つずつ覚えていこう☆












幅跳び。真剣に監督の言葉に耳をかたむけてます。






坂道ダーーーーーッシュ!!




土手ダーーーーーーーーッシュッ!!!

































入賞おめでとう!!