土曜日は練習に参加出来なかったので、日曜日の様子だけお届けします。
では早速どうぞ〜♪
800m走
これまではまず最初に1000m走をやってましたが、土曜日からはより実際の試合に即した距離、800m走をやる様になったみたいです。
長距離組
いつものインターバルトレーニング。
短距離組
80m走。自分のより得意な、タイムの速いスタート方法はもうわかってるよね？
補強組
リレー練習
リレーに出ない子たちは…
坂道での自転車押し。
休憩中
という訳で
今日も猛暑日を記録したとか...9月もそろそろ半ばというのにこの暑さ。いい加減涼しくなってくれぇ〜＞＜と弱音を吐く自分ですが、暑さに負けずコスモのみんなは、来週18日土曜日の記録会に向けて最後の練習を頑張ってました。
宇治の大会に出なかった子は、今年の夏の練習の成果を確認する記録会となります。暑い中一生懸命頑張って練習しただろうし、みんな自己ベストを出すんやで！！
