ホントは試合の結果の前にupしないと駄目だったんですが…(；^ω^)
せっかくせんのお父さんに写真も撮ってもらった事なんで、写真だけでもちょろちょろと。
しろつめくさと中距離組
逆足で踏み切ってたって…
この前の試合、3本とも全部逆足で踏み切ってたらしいゆうせい…
そら、記録も出ませんわなぁ…(；^ω^)
インターバル
持久力upには欠かせないインターバル。地味でキツいけど、自己ベストにつながると思えば頑張れるはず！！
補強組
この日もそうだった様に、かいとはこのところ、補強中心の練習だったんですけどね。補強組の面倒みる事が多い自分にとっては、かいとが残してくれた結果は励みになりました。
う〜ん、けいとはもうちょっと腰を上げさせなきゃ駄目ですな(；^ω^)
さてさて
昨日も書きましたが、9月まで、しばらく試合はありません。
しばらくは練習ばかりでうんざりするかもしれませんが(；^ω^)
秋にいい結果を残すには、頑張るしかないんですよね。つらいと思うけど、しっかりついてきてくださいね。
