雲は出てても、日差しはあっていいお天気です
が、風が強くて強くてすごく寒かった。ホント寒かった
(((((((( ；ﾟДﾟ))))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
風が強いので、自転車もあえて倒してます。
パッと見、何があったんやってな感じですな…
凍ったグラウンドがボチボチ溶け出してグチョグチョ
これじゃ、グラウンドは使えません。
ってな訳で
アップの後のいつもの長距離走は
- Aチーム：5年・6年・中学生
- Bチーム：4年生以下
に分かれて、外周(1周366m)をそれぞれ8周(2928m)、6周(2196m)走りました。
走りづらかったろうけど、強風の中で走るのもトレーニングになるだろうし、みんなしっかり頑張ろう！！
ラップと記録に追われて、長距離走の写真撮り忘れた…ごめんよ(；^ω^)
長距離走の後は
坂道エンドレスリレーと筋トレ。
マンションからこっちに向かって風が吹いてます。
上りが向かい風。上りに向かい風でキツイだろうけど、頑張れ！！
写真じゃ風の強さがさっぱり伝わってきませんなぁ…
という訳で
明日はトラック使えるかな？
もうすぐ大会もあるし、寒くても風が強くても頑張って練習しよう！！
明日は日曜8:30から、遅れんようにくるんやでー！！
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